Bio


J'aime

réspirer, le yoga, le mouvement, le partage, la joie, faire du vélo, l'escalade, les saveurs, la danse, la poésie, Carlos Drummond de Andrade, les fleurs et leurs parfums, les fleurs de bach, les huiles essentielles, les cascades, le toucher, le soleil levant, les couchers de soleil, la pleine lune, mes amis, le chocolat, voyager, la nature, courrir, les paysages, la montagne, la mer, les étoiles, les gens honnêtes, la bonté, Chico Buarque, la musique, la percussion, l'Afrique, le respect, encore réspirer, prendre le temps, le cinéma, papoter, philospher, la langue italienne, échanger, se balader, les bons plats fait maison, l'alimentation bio,  l'amour, ma famille, donner sans mésure, l'ouverture d'esprit, les cultures anciennes, Gandhi, Bob Marley, Frida Khalo, les rythmes, les mantras, les enfants, les félins, les anciens, les backbends, le Brésil, la sérenade, le camping sauvage, les plantes qui guérissent, les gens spontannés, le foklore, les couleurs, l'acroyoga et la Vie!! 







Je suis professeur de Yoga et passionnée par l’art du mouvement dans ses multiples expressions depuis  mon très jeune âge.  

Danseuse et pratiquante de yoga depuis 10 ans, je me suis formée à l’Ashtanga avec Linda Munro et Gérald Disse à Paris et au Yin Yoga avec Biff Mithoefer. J'ai suivi aussi, le long de ces années de pratique, des ateliers et des retraites avec des professeurs renomés dans différents styles de Yoga tels que l'Anusara, le Prana Flow, kundalini, Jivamukti, Vinyasa, Iyengar, Hatha yoga etc. Je suis également praticienne de Thai massage, ayant suivi ma formation à Chiang Mai, en Thailande. 



Ma recherche en tant que professeur est de rassembler les communautés et cultiver la compassion et l’amour entre les êtres. Mes cours sont une fusion de Hatha, Vinyasa Flow et Yin Yoga et conseillés à tous niveaux. Je mets l’accent dans mes cours sur la créativité, la stabilité, la respiration et la présence.

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